日本北海道一直以来都是热门观光地区，一年四季都有独特美景，也因爲这里的气候跟台湾、香港截然不同，前往旅行前一定要好好查询天气遇到，本篇要带大家一次解密北海道四季天气，同场加映穿搭示范，让大家在北海道能玩得尽兴，留下美好回忆！
北海道天气预报7天
札幌 天气预报7天
函馆 天气预报7天
小樽 天气预报7天
旭川 天气预报7天
富良野 天气预报7天
洞爷湖 天气预报7天
阿寒湖 天气预报7天
层云峡 天气预报7天
稚内 天气预报7天
网走 天气预报7天
北海道整体气候如何？4张图表秒懂北海道四季变化！
北海道为亚寒带湿润气候，冬季气温常在零下，雪季更是长达5个月。函馆与小樽同位北海道沿岸，气温略高于札幌但仍降雪丰富；旭川与富良野为内陆高地，冬季更冷，1月均温低至-7℃上下，气温变化剧烈。洞爷湖因湖泊地形影响，四季分明，夏季凉爽、冬季稳定有雪。相较台北与香港的高温多湿，北海道夏天较为凉爽、冬天适合滑雪旅游。以下折线图整理这八个城市的月平均气温变化：
北海道各地一年四季气温落差极大。札幌夏季最高可达34°C，冬季最低则低于-10°C。内陆的旭川与富良野气候更严峻，冬季最低温接近-14°C，为全日本最寒冷地区之一。相较之下，函馆、小樽与洞爷湖因地理位置靠海，气温稍为和缓，但冬日仍频繁降雪。北海道整体在春季与秋气候变化剧烈，4月与10月常出现超过10°C的日夜温差，建议旅客采用洋葱式穿搭。以下为北海道主要城市与台北、香港的全年最高与最低平均气温变化图：
从以下各地降水量图表可看出，北海道地区一年四季降水分布不均，其中7月与8月的降雨量相对集中，像小樽7月超过200mm、洞爷湖8月也达145mm，主要是受到暖湿气流或气压变化影响所引发的短时强降雨。冬季降水则转为降雪，1～3月为降雪高峰，札幌、旭川、小樽1月的平均降水量都超过100mm。4～6月则相对干燥，旭川与富良野在春季降水量较少，适合户外活动与赏花。图中也可看出，北海道并无明显梅雨季，降水型态多变且受地形影响明显。整体而言，北海道相对台北与香港干爽，但还是要记得随身携带雨具，冬季降雪时也可以撑伞避免被雪盖满全身变成雪人喔！
最实用「北海道四季表格总整理」：从天气到建议穿着一目了然！
北海道四季分明，各有不同魅力，从春天赏花、夏季避暑，到秋天赏枫、冬天滑雪，无论什么时候来，都能感受到截然不同的魅力。为了帮助大家出发前更好准备，记者将以上资讯春（3～5月）、夏（6～8月）、秋（9～11月）、冬（12～2月）四季，整理了气候特征与穿搭建议，一起来看看行李箱里该带些什么吧！
札幌四季表格总整理
| 项目 | 春季（3月至5月） | 夏季（6月至8月） | 秋季（9月至11月） | 冬季（12月至2月） |
|---|---|---|---|---|
| 平均气温 | 3月：0.8度 4月：10.4度 5月：14.2度 |
6月：19度 7月：23.3度 8月：24.6度 |
9月：19.9度 10月：13.8度 11月：6度 |
12月：-1.9度 1月：-1.8度 2月：-1.9度 |
| 最高气温 | 5月：27.9度 | 7月：34.7度 | 9月：31.5度 | 2月：13.9度 |
| 最低气温 | 3月：-9度 | 6月：10.5度 | 11月：-3度 | 1月：-10.6度 |
| 降雨量 | 3月最高（67.5mm） | 7月最高（144mm） | 10月最高（160mm） | 1月最高（153.5mm） |
| 建议穿着 | 羽绒外套、长袖衫、长裤 ※春季温差大，建议洋葱式穿法 |
薄外套、短袖、短裤、短裙 | 轻羽绒、大衣、长袖衫、长裤 | 羽绒外套、毛衣、毛线帽、手套、保暖围巾、雪靴 |
函馆四季表格总整理
| 项目 | 春季（3月至5月） | 夏季（6月至8月） | 秋季（9月至11月） | 冬季（12月至2月） |
|---|---|---|---|---|
| 平均气温 | 3月：1.8度 4月：10.4度 5月：14度 |
6月：18.4度 7月：22.8度 8月：24.7度 |
9月：20.5度 10月：14.5度 11月：6.4度 |
12月：-1.3度 1月：-0.2度 2月：-0.4度 |
| 最高气温 | 5月：19.1度 | 8月：28.3度 | 9月：25.5度 | 2月：3.9度 |
| 最低气温 | 3月：-2.7度 | 6月：14.4度 | 11月：1.5度 | 12月：-4.7度 |
| 降雨量 | 5月最高（105.5mm） | 8月最高（223mm） | 10月最高（152.5mm） | 1月最高（101mm） |
| 建议穿着 | 羽绒外套、长袖衫、长裤 ※ 春季温差大，建议洋葱式穿法 |
薄外套、短袖、长裤 | 轻羽绒、大衣、针织衫、长裤 | 羽绒外套、毛衣、毛线帽、手套、保暖围巾、雪靴 |
小樽四季表格总整理
| 项目 | 春季（3月至5月） | 夏季（6月至8月） | 秋季（9月至11月） | 冬季（12月至2月） |
|---|---|---|---|---|
| 平均气温 | 3月：0.6度 4月：9.1度 5月：13.2度 |
6月：17.7度 7月：22度 8月：23.5度 |
9月：19.3度 10月：13.2度 11月：5.8度 |
12月：-2.3度 1月：-1.4度 2月：-1.7度 |
| 最高气温 | 5月：22.5度 | 8月：27.1度 | 9月：24.1度 | 2月：1.3度 |
| 最低气温 | 3月：-2.6度 | 6月：13.9度 | 11月：2.2度 | 2月：-4.6度 |
| 降雨量 | 5月最高（52.5mm） | 7月最高（201.5mm） | 10月最高（181.5mm） | 1月最高（217mm） |
| 建议穿着 | 羽绒外套、薄长袖、长裤 ※春季温差大，建议洋葱式穿法 |
薄外套、短袖、长裤 | 轻羽绒、大衣、长袖衫、长裤 | 羽绒外套、毛衣、毛线帽、手套、保暖围巾、雪靴 |
旭川四季表格总整理
| 项目 | 春季（3月至5月） | 夏季（6月至8月） | 秋季（9月至11月） | 冬季（12月至2月） |
|---|---|---|---|---|
| 平均气温 | 3月：-1.9度 4月：8.8度 5月：13.2度 |
6月：18.3度 7月：22.9度 8月：23.8度 |
9月：17.4度 10月：11度 11月：3.2度 |
12月：-5.5度 1月：-5.8度 2月：-5.5度 |
| 最高气温 | 5月：19度 | 8月：29.2度 | 9月：23.6度 | 12月：-2.2度 |
| 最低气温 | 3月：-7.2度 | 6月：13.1度 | 11月：1.2度 | 2月：-10.6度 |
| 降雨量 | 5月最高（52.5mm） | 7月最高（201.5mm） | 10月最高（181.5mm） | 1月最高（217mm） |
| 建议穿着 | 羽绒外套、薄长袖、长裤 ※春季温差大，建议洋葱式穿法 |
薄外套、短袖、长裤 | 轻羽绒、大衣、针织衫、长裤 | 羽绒外套、毛衣、毛线帽、手套、保暖围巾、雪靴 |
富良野四季表格总整理
| 项目 | 春季（3月至5月） | 夏季（6月至8月） | 秋季（9月至11月） | 冬季（12月至2月） |
|---|---|---|---|---|
| 平均气温 | 3月：-3.2度 4月：8.9度 5月：13.2度 |
6月：18.2度 7月：22.7度 8月：23.7度 |
9月：17.3度 10月：10.9度 11月：3度 |
12月：-6.7度 1月：-7度 2月：-6.7度 |
| 最高气温 | 5月：19度 | 8月：29.2度 | 9月：23.6度 | 12月：-2.2度 |
| 最低气温 | 3月：-9.8度 | 6月：6.9度 | 11月：-1.2度 | 1月：-13.8度 |
| 降雨量 | 5月最高（77.5mm） | 8月最高（244.5mm） | 10月最高（145mm） | 1月最高（53mm） |
| 建议穿着 | 羽绒外套、薄长袖、长裤 ※春季温差大，建议洋葱式穿法 |
薄外套、短袖、长裤 | 轻羽绒、大衣、针织衫、长裤 | 羽绒外套、毛衣、毛线帽、手套、保暖围巾、雪靴 |
洞爷湖四季表格总整理
| 项目 | 春季（3月至5月） | 夏季（6月至8月） | 秋季（9月至11月） | 冬季（12月至2月） |
|---|---|---|---|---|
| 平均气温 | 3月：-0.7度 4月：5度 5月：10度 |
6月：13.6度 7月：17.5度 8月：19.6度 |
9月：16.4度 10月：10.6度 11月：4度 |
12月：-1.7度 1月：-4.2度 2月：-4度 |
| 最高气温 | 5月：15度 | 8月：25度 | 9月：22度 | 2月：-3度 |
| 最低气温 | 3月：-4度 | 6月：12度 | 11月：2度 | 1月：-7度 |
| 降雨量 | 5月最高（87mm） | 8月最高（145mm） | 10月最高（136mm） | 1月最高（104mm） |
| 建议穿着 | 羽绒外套、薄长袖、长裤 ※春季温差大，建议洋葱式穿法 |
薄外套、短袖、长裤 | 轻羽绒、大衣、针织衫、长裤 | 羽绒外套、毛衣、毛线帽、手套、保暖围巾、雪靴 |
当季玩什么才好？札幌春、夏、秋、冬四季活动总整理
春季：粉嫩樱花季
雪融之后，札幌迎来短暂却浪漫的春天。4月下旬到5月上旬是樱花盛开期，推荐到「円山公园」赏花兼参拜北海道神宫，或在「中岛公园」湖畔散步、划船赏樱，想拍梦幻街景可走访「静修学园通」樱花隧道。当地人会在樱花树下烤肉，边赏花边吃ㄐ吃烧肉，是北海道独有的春天风景。
图片来源：photoAC
3月平均温度：0.8
3月还是冬天的延续，早晚寒冷，建议仍备有厚外套与内刷毛裤。天气偶尔回暖，白天可稍微减层，但外出仍以多层穿搭、可随时增减为主。
4月平均温度：10.6℃
4月终于可以小试春装，但早晚还冷，推荐穿风衣、大衣内搭针织衫。建议洋葱式穿法，方便应对日夜温差。市区赏樱时可穿长袖＋外套走轻暖路线。
5月平均温度：14.2℃
札幌的春天来得比本州慢一些，5月才有春天的气息。建议长袖T恤、薄针织衫搭牛仔外套或风衣外套。阳光暖和时甚至可短袖搭罩衫。白天舒适，但晚上仍偏凉。
夏季：热情祭典月
札幌夏天气候凉爽，是避暑胜地。6月的「YOSAKOI索朗祭」地方舞团云集、热力四射，6月中「北海道神宫例祭」则有神轿游行与传统表演。7月中至8月中，「大通啤酒花园」聚集各大品牌啤酒帐篷，是在地人也非常喜爱的露天饮酒活动。7月底还有「丰平川花火大会」，推荐穿上浴衣赏烟火，享受日式夏日风情。各种祭典与美食摊贩让城市热闹非凡，是感受札幌活力的最佳时机。
图片来源：YOSAKOIソーラン祭り
6月平均温度：19℃
6月天气清爽舒适，是穿搭最轻松的时期！短袖、薄长袖加件外套即可。若户外活动多，建议准备防晒乳与太阳眼镜，早晚温差也别轻忽。
7月平均温度：23.3℃
7月开始变热但仍凉爽，短袖、洋装、短裤皆可登场！有时晚间微凉，可备薄外套或长袖罩衫。户外赏花以及参加祭典时，建议可使用洋葱式穿法。
8月平均温度：24.6℃
8月白天炎热但仍不及本州潮湿闷热，可准备短袖、棉麻材质的衣服。进入山区或高地旅游建议备有长袖或薄外套。户外活动建议带帽、注意防晒。
秋季：枫红与美食收获祭
札幌的秋天从9月起逐渐转红，「中岛公园」、「藻岩山」、「定山溪」等地都是人气赏枫景点，搭配清爽天气最适合户外散步或登山赏景。每年9月～10月在大通公园举办的「札幌秋祭」，集结全北海道美食，如拉面、海鲜、甜点与地酒，是吃货的天堂。赏枫加美食的组合，让人从视觉到味觉都大大满足，是札幌一年中最迷人的季节之一。
图片来源：さっぽろオータムフェスト
9月平均温度：19.9℃
9月白天仍有夏天尾声的温暖感，但早晚转凉。建议穿长袖上衣搭配薄外套、针织衫。赏枫散步或参加美食节可选择稍微厚一点的外出服。
10月平均温度：13.8℃
10月秋意浓厚，红叶季正盛，建议穿风衣、针织衫、大衣等秋装。天气偏干燥，气温开始明显转冷，推荐准备帽子或围巾御寒。
11月平均温度：6℃
11月已明显进入初冬，天气骤冷甚至会下雪。建议穿着厚大衣、发热衣、内刷毛长裤。暖暖包再次出场，袜子与鞋子也要选择保暖材质。
冬季：银白雪国梦幻季
冬季的札幌宛如童话世界。11月起「白色灯树节」点亮市区，浪漫满点。2月的「札幌雪祭」则是最知名的冬季盛典，展示巨大雪雕、冰雕与各式活动，吸引海内外旅客。市区周边有多座滑雪场如札幌国际、手稻滑雪场，适合亲子与初学者。推荐泡汤行程，边赏雪边放松身心。即使天寒地冻，也能在温暖气氛中体验最道地的雪国风情。
图片来源：さっぽろ雪まつり
12月平均温度：-1.9℃
12月的札幌转入全面雪景世界，圣诞灯饰登场气氛满点。建议与1～2月相同的完全冬装配备。帽子、手套、围巾不能少，鞋底防滑尤为重要。
1月平均温度：-1.8℃
1月正值严冬期，积雪量大、气温低，建议穿着厚羽绒外套、防风长大衣、保暖内搭。手套、毛帽、围巾、保暖靴为必备。可准备暖暖包，保护身体末端循环。
2月平均温度：-1.9℃
2月气温仍极低，札幌雪祭也在这时举行！建议与1月相同的全套防寒装备。若计画滑雪或玩雪建议穿雪衣、雪裤、防水靴。
严选必备单品
①风衣、防风外套
图片来源：AI制图
东京春天的气温容易忽冷忽热。而且日夜温差大，剧烈时早晚气温会差到10℃以上。建议外套还是要带着。进入春季后半，有件风衣挡风就足够了。
②围巾或丝巾
图片来源：AI制图
春季前半气温有可能突然降低，走在户外仍感受得到寒意。能保护脖子不着凉，随时穿脱的围巾是便利的防寒小物。到了春季后期用围巾嫌热，改用丝巾会是不错的选择，各种不同绑法还能替时尚度加分！
③帽子
图片来源：AI制图
受到气流影响，在东京春天的风吹得特别强劲，戴上帽子可以避免让头部吹到冷风。因为不那么冷了，戴厚毛帽可能会流汗，薄一点的贝蕾帽或棒球帽会更合适，而且能让造型更多点变化！
④长袜或裤袜
图片来源：AI制图
春天的东京其实不太冷（和北方比起来的话），不过就算在市区活动风还是满大的。抢先换上春装，建议裙子里面搭件裤袜或穿上长袜，这么一来冷风就不会灌进衣服里，在搭配上还有点缀的效果。
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⑤口罩
图片来源：Photo AC
四、五月进入樱花花季，空气中充满了花粉，尤其是鼻子容易过敏的人非常建议带上口罩。
北海道四季分明、风情各异，无论是春天的花海、夏季的凉爽绿意、秋天的枫红，还是冬季的雪国美景，每个季节都有其独特魅力。这次整理了北海道一整年的气候特征与穿搭建议，帮助大家轻松做好出发准备，不再为行李烦恼！
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整理撰文：Weki 2018、Mohu 2025.06
责任编辑：Z、TC
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